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為何你有圓圓的臉?

2睡姿習慣:從小的睡姿也能營想臉部的形狀幾大小,向東方人習慣仰睡,長大後頭就容易扁扁的,臉看起來也比較大。 解決方法:從小時候起就採側睡睡姿,臉拉長就顯的自然消瘦。 3手撐臉部:許多人坐著時喜歡用手撐著臉部,或是習慣拿著電話筒講話。 解決方法:小心!那可是會讓臉部漸漸變形的,要趕快改正這種壞喜慣! 4錯誤飲食:油炸高熱量食物是造成脂肪堆積的元兇。 解決方法:應選擇一些瘦臉的食物,如含豐富纖維及幫助水分電解質代謝的食物,像是西瓜、評國、水蜜桃、葡萄、草莓、梨子、梅子、番茄。
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